ゆっくりと確かめながら・ [自転車のこと]
頸椎症の診断から３ヶ月・
整形外科医の指示で頚部のストレッチと筋力アップを毎日続けてきた。
最近、何となく調子がいい。
朝の気持ち良さそうな空を見て、パナチタンをメンテ後に短時間のリハビリライドに出た。
以前は、ロードポジションで手指の痺れが出たが、今日はこれって痺れ？という位の状態。いいかな？
でも、長時間のライドは再発につながる恐れもあって、調子を確かめつつ走行時間は一時間とした。
今日のライドは、夏と秋が交差した気持ちの良いひと時だったな。
Photo : OLYMPUS TG-1 & iPhone5s
