お暑うございます

皆様、暑中お見舞い申し上げます。

今日の横浜の最高気温は34度を越えています。

日中、特に昼過ぎに外で運動するのは危険な気温・・外出を控えます・・自主規制w

しかし、夕方も５時を過ぎると日差しはやさしくなる。

夕方ポタで江の島まで走って膝の具合を確かめる。

うーん、今日のところは違和感は無い・・　あとは持久力だな。

日が傾く頃の海は風が爽やかで気持ち良い・　サイコーだね ♬

Photo : OLYMPUS TG-1　/ OM-D

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